Se non sai come utilizzare un filtro per la luce blu sul tuo telefono, ti aiuteremo oggi. Ci sono molti schermi intorno a noi e sappiamo che questi schermi emettono luce blu. In questa guida ti diremo tutto ciò che devi sapere sulla luce blu, è pericolosa per i tuoi occhi?
Se non puoi ridurre il tempo che passi sullo smartphone, è meglio sapere in che modo questa luce blu può influire sulla tua vista e come proteggerti da essa.
Cos’è la luce blu?
La luce blu è un tipo di luce emessa dagli schermi del tuo smartphone, computer, tablet e altri dispositivi tecnologici. In questo caso, ci concentreremo sulle sue caratteristiche e sui suoi effetti sul tuo smartphone, che è il dispositivo su cui trascorri molto tempo durante la giornata.
Questa luce blu è quella con la lunghezza d’onda più corta tra tutte quelle emesse dallo schermo. È quello che ha più energia, quindi è quello che può influenzare di più gli utenti.
Uno dei problemi con questa luce blu è che non è visibile all’occhio umano, quindi non siamo consapevoli che la stiamo ricevendo. Questa luce blu può far dormire meno le persone perché il cervello si sente come se fosse ancora la luce del giorno quando guardiamo lo schermo.
Come utilizzare un filtro luce blu sul telefono?
Come utilizzare un filtro luce blu sul tuo telefono Android?
Se possiedi uno smartphone Android, puoi facilmente attivare il filtro luce blu per ridurre questa luce blu sullo schermo. In questo modo, sarai in grado di utilizzare il dispositivo senza causare così tanto affaticamento degli occhi o ritardo nel tempo di sonno, quindi è particolarmente utile quando usi lo smartphone di notte.
A seconda del produttore del telefono e del suo livello di personalizzazione, i passaggi saranno diversi. Questa funzione può essere chiamata anche “Modalità di lettura”. Segui questi passi:
- Apri le impostazioni del telefono cellulare.
- Vai alla sezione “Visualizza”.
- Tocca “Modalità di lettura”.
- Seleziona la casella “Abilita modalità di lettura”.
Come utilizzare un filtro luce blu sul tuo iPhone?
I dispositivi Apple hanno anche un filtro per la luce blu per proteggere la vista. In questo caso, la funzione si chiama “Night Shift” ed è responsabile della regolazione automatica dei colori dello schermo all’estremità più calda dello spettro. Sugli smartphone del brand è inoltre possibile programmare l’attivazione di questo filtro per accendersi e spegnersi ad orari precisi, oppure per farlo in base agli orari del tramonto e dell’alba della propria zona.
I passaggi che devi seguire per attivare il filtro luce blu, o “Night Shift”, sul tuo iPhone sono i seguenti:
- Apri le impostazioni.
- Vai alla sezione “Display e luminosità”.
- Tocca “Night Shift” e attiva la funzione.
Puoi anche aprire il centro di controllo, premere sull’icona della luminosità e toccare l’icona “Night Shift”, situata nella parte inferiore dello schermo. Per disattivarlo basta seguire la stessa procedura.